Ultimate Fighter novos episódios

Infelizmente a disponibilidade não tem sido a maior para poder actualizar o blog. No entanto para facilitar futuras pesquisas, o melhor é mesmo deixar um bom link com todos os episódios da série 12. Até agora tem sido uma boa série de facto.

The Ultimate Fighter Season 12 Episódio 7

Aqui fica o sétimo episódio;

Wireless em todo o lado...GRÁTIS

Para quem não sabe, o LA Fonera é um router que ligamos ao nosso router em casa ou do próprio ISP para podermos partilhar parte da nossa ligação de internet...Estarei louco...Para quê partilhar a minha ligação de internet.

Claro que tem vantagens, é um facto que não somos todos bons samaritanos e para dar também gostamos de receber. O que recebemos é deveras vantajoso na minha perspectiva. Pois podemos aceder a qualquer La fonera de outro utilizador, A cobertura ainda não é total mas com o crescimento desta comunicade poderemos ter, rede wireless em todo o lado grátis :)

The Ultimate Fighter Season 12 Episódio 6

Aqui fica o episódio 6

The Ultimate Fighter Season 12 Episódio 5

Aqui fica o episódio 5 com algum atraso...

Publicidade nos Pára-Brisas

É incrível a quantidade de lixo que se faz com a publicidade nos pára-brisas, antenas, retrovisores...Qualquer tipo de publicidade deveria ser proibida...Porquê? A maior parte das pessoas deita o papel no chão, o que provoca lixo, serão eles os verdadeiros culpados ou o criador da campanha?

Quantas brochuras já não vimos nos nossos carros em que o tema de nada nos interessou. Numa altura em que a internet já é tão acessível a todos se necessitarmos de algum tipo de serviço, restaurante ou seja do que for, não teremos grandes problemas em arranjar uma solução online, então para quê sujar a nossas ruas. Acredito também que isto aconteça apenas nas grande metrópoles, no entanto deveria ser algo para que as nossas leis deveriam estar prevenidas e que todos os portugueses deveriam estar alerta para este tipo de poluição desnecessária, da mesma forma que deitar um papel no chão o é. Indirectamente é isso que se faz...

Só vejo uma opção que é a de proibir completamente este tipo de publicidade pelo sua nocividade para o meio ambiente...Em Nova Iorque já é proibido desde 2003...

The Ultimate Fighter Season 12 Episódio 4

Aqui fica o episódio 4

The Ultimate Fighter Season 12 Episódio 3

Algo atrasado mas aqui fica o terceiro da série;

The Ultimate Fighter Season 12 Episódio 2

Mais uma semana e temos lançada o segundo episódio da série 12. Deixo-vos aqui com os resultados do primeiro episódio. A série promete e abaixo encontrarão também o link onde podem visualizar o episódio.

1. Marc Stevens Derrotou T.J. O’Brien por TKO (murros) at 0:13 do 1º round
2. Spencer Paige Derrotou Steve Magdaleno por decisão unânime (20-18, 20-18, 20-18)
3. Nam Phan Derrotou Mike Budnik via TKO (liver strike and punches) in round 1
4. Andy Main Derrotou Jason Brenton por submissão (triângulo/chave de braço) in round 1
5. Jonathan Brookins Derrotou Ran Weathers por decisão unânime (20-18, 20-18, 20-18)
6. Sako Chivitchian Derrotou Toby Grear por decisão unânime (20-18, 20-18, 20-18)
7. Jeff Lentz Derrotou Daniel Head por submissão (mata-leão) in round 2
8. Alex Caceres Derrotou Paul Barrow por submissão (mata-leão) in round 1
9. Michael Johnson Derrotou Pablo Garza por decisão unânime (20-18, 20-18, 20-18)
10. Aaron Wilkinson Derrotou Mike Richman por decisão unânime (20-18, 20-18, 20-18)
11. Kyle Watson Derrotou Joseph Duffy por submissão (mata-leão) in round 1
12. Sevak Magakian Derrotou JJ Ambrose por decisão unânime (20-18, 20-18, 20-18)
13. Cody McKenzie Derrotou Amir Khillah submissão (guilhotina) in round 1
14. Dane Sayers Derrotou Ariel Sexton por submissão (mata leão em pé) in round 2

Correr com ritmo

Ontem utilizei pela primeira vez o PodCast da PodRunner, tenho a dizer que é bem porreiro, ja têm mais de uma centena de episódios. Todos eles diferenciados por BPM. Aqui é a batida que conta e a verdade é mesmo essa...Por muito cansados que estejamos vamos acabar por seguir sempre a batida do som...Já que somos só nós e a música.

Ontem fui testar um episódio com séries intervaladas, começa com 150 BPM, passa por 160 BPM até chegar ás 170 BPM, escusado será dizer que me rebentei todo e não consegui sequer melhorar o tempo que tenho feito, pois a meio do treino já estava de rastos. No entanto aconselho a começarem com um episódio mais calmo, por volta das 148 BPM até encontrarem um que se identifique com o ritmo do vosso treino.

NOTA: Leiam-se BPM por Batidas Por Minuto

The Ultimate Fighter Season 12

Começou a 12º Série do The Ultimate Fighter, desta feita já está prometido um excelente combate no final da mesma. Entre GSP e o Josh Koscheck, a meu ver de todas as séries que deram, a luta final é a que mais promete. O GSP é o menino bonito, com excelente background de artes marciais e disciplina, quando ao Josh Koscheck, o que conta é distribuir porrada. Vou torcer pelo GSP isso é certo :).

Quanto aos episódios já começaram a partir do dia 15 de Setembro e vou passar os links aqui para que possam ver o streaming sempre que disponível.

O primeiro episódio não foi nada do outro mundo, no entanto já foram apresentados alguns lutadores que prometem vir a ser referência, mesmo que não seja pela técnica e experiência, seja pela vontade e isso ninguém lhes pode ensinar a ter.

Priority Inbox - Gmail

Já praticamente toda a gente tem uma conta de e-mail no Gmail. A verdade é que o serviço melhora a "olhos vistos". Prova disso é a última funcionalidade. "Priority Inbox".

Já estava muito satisfeito com as categorias, que melhora e muito a classificação que damos aos e-mails. Agora temos algo novo...

Mas o que é a Priority Inbox...Em poucas palavras...Da mesma forma que o Gmail já tem um óptimo filtro de spam, agora dá maior relevância ás mensagens que respondemos e lemos, face a outras que a apesar não serem spam, damos menor importância...Desta forma vai criando internamente uma classificação de maneira que o correio mais importante fica no topo dos e-mails...Óptimo, sendo algo que digamos o Gmail vai aprendendo. É natural que vá melhorando consideravelmente ao longo do tempo...

Como já é sabido que uma imagem vale mais que mil palavras...Reescrevo para enunciar com o vídeo abaixo o exposto que valerá concerteza por mil imagens (confesso que não contei nem vou contar os frames do vídeo :) )

Nike+ Ipod

Recentemente tenho corrido para aumentar a minha resistência e ter uma actividade física nos dias em que não treino JiuJitsu. Até ao momento tenho utilizado o meu Ipod Touch com um excelente podcast que encontrei grátis, pode se consultado aqui C25K. Entretanto já fiz as 9 semanas do PodCast e precisava de algo que me fizesse ir mais além. O sensor da Nike que tem ligação directa ao Ipod touch. Julguei que fosse mais do que aquilo que é...Não passa de um pedómetro com ligação sem fios ao nosso Ipod.

Tem uma excelente mais valia após terem feito o vosso registo no site da nike, como registar os vosso treinos e entrar em desafios. No entanto há algo que lhe falta e de que maneira...

Vejamos;

É possível através da opção treinador criar um treino para atingirmos determinada meta. Por exemplo maratona de 20km. No entanto não é possível passar esse treino para o Ipod...Temos de manualmente controlar os km que fazemos através do Ipod que por sinal não nos deixa personalizar o limite de distância que queremos percorrer, sem ser os limites já pré-definidos.

O aparelho é excelente, no entanto a nível aplicacional está mal desenvolvido...A nike necessita de ter uma equipa de desenvolvimento para isto se quer fidelizar os seus clientes;

Usam-no de facto para vender mais ténis, é um facto, já que são os únicos com um compartimento especial para colocar o sensor. Existem uma quantidade imensa de geringonças para o adaptar aos nossos ténis não Nike (pessoalmente não sou fã dos ténis da Nike, nunca gostei do símbolo da Nike nos ténis, esteticamente ASICS ou ADIDAS é muito melhor).

O melhor truque que encontrei e mais barato, encontra-se abaixo;

Posto isto, não deixo de aconselhar a compra do sensor, são apenas 19€ e dá motivação extra ás corridas.

Sushi em Lisboa

Ontem na noite do meu aniversário, tive a oportunidade de experimentar o novo restaurante do grupo K. Mais concretamente o Sakana no Urban Beach. Tenho a dizer que recomendo o Sushi Fusion, recomendo também o Beach Roll e ainda uma bebida á qual baptizarem de maracussakê, nada mais nada menos do que uma caipirinha feita à base de maracujá e Sakê...Deliciosa.

Aproveitem ainda o resto de Verão para jantar no restaurante com óptima vista, localizado em pleno Rio Tejo. Apenas tenho um pormenos a apontar. São os bancos do Restaurante, exacto...Os bancos (exactamente, aqueles baldes pretos virados ao contrário), não são os mais confortáveis. No entanto é impressionante a rentabilidade que tiram daquele novo negócio anexo à discoteca já conhecida com aparentemente pouco investimento. Tiro o chapéu aos gestores e visionários do grupo K e reconheço a qualidade do Sushi que degustei.

Taxas de Alfandega

Pois, li hoje algo que me preocupou. Nomeadamente taxas de alfandega... Parece que o estado português cobra e não é pouco e parece que qualquer produto que venha de fora pode vir acrescido de uma taxa imposta pela Alfandega. Segundo li se não tiver factura, vai mesmo valor a olho.

Deixo aqui a fonte da minha leitura que considero bastante interessante e elucidativa por alguém que passou e sentiu na pele o descrito;

Novo no mundo APPLE

Já andava de olho nele faz tempo, no entanto no outro dia recebo uma informação que o maravilhoso portátil MacBook Air, que antes custava a módica quantia de 1800€, estava agora a 299€ na Worten do Colombo...(É altura de ficar de queixo caído) claro que tinha um senão, como sempre nada é de borla. As dobradiças estavam partidas, e o cabo do monitos. Apelidado de LVDS estava também descarnado. De qualquer forma mesmo que o arranjo custasse muito...Iria valer a pena. Apesar de o portátil já não estar a esse valor, não deixa se ser um bom negócio. Já encontrei as peças que necessito para o arranjar no e-bay e com alguma paciência devo conseguir deixá-lo como novo por uns 150€. Fique bastante satisfeito, já tive oportunidade de o testar. Apesar de ter neste momento um portátil com ecrã táctil, que raramente uso, a não ser para o pokerstars...tenho a dizer que acho que o mouse pad com múltiplo toque é de facto melhor opção.

Novos interesses - E-BAY

Comércio electrónico é de facto, um bom meio de negócio...Se da minha juventude já se faziam vários negócios com venda de telemóveis na "candonga". Jogos pirateados agora mais acessíveis devido ao Peer 2 Peer (e-mule, torrent, etc...). No entanto fica muito mais acessivel actualmente. Se pensarmos então que países que apesar de sofrerem da crise global como USA, Alemanha ou outros...onde os seus habitantes (pelo menos os empregados ). Continuam com salários várias vezes superior aos nossos. Poderemos apesar da muita oferta através destas plataformas. Começar a ganhar margem sobre o negócio import-export. Será algo que explorarei nos próximos tempos como interesse extra. Farei actualização dos resultados quando possível.